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时时彩平台是谁创的-这才是鸡肉最好吃的做法,营养美味,越嚼越香,一口气可以吃十个

2020-01-09 11:57:24 作者:匿名 热度:1201

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时时彩平台是谁创的,这才是鸡肉最好吃的做法,营养美味,越嚼越香,一口气可以吃十个!最近猪肉的价格还是一如既往的贵啊,但是没关系,贴心的小编给大家找到了一道非常好吃的菜肴,不仅营养丰富,而且还很美味哦。它就是山药鸡肉丸,山药和鸡肉都是非常营养的食材,营养师大乔根据研究发现,鸡肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸等营养元素,而且热量还很低,是健身人士最好的肉类选择。鸡肉和山药在一起做成的菜肴,吃了不仅可以补充人体营养,还能够起到促进消化、健脾养胃、提高免疫力等功效。吃起来的味道也是非常棒哦。接下来我们就一起来学习一下这一道山药鸡肉丸的做法吧!

by 山药哥美食

配料:

山药 1根、鸡胸脯肉 100克、香菇 1朵、胡萝卜 30克、鸡蛋 1个、面粉 适量、精盐 适量

烹饪步骤:

1.准备食材。

2.胡萝卜、香菇、山药去皮切片。

3.中火煮5分钟。

4.鸡胸肉去膜和脂肪,用刀背剁成肉蓉。

5.将肉蓉、面粉、鸡蛋和煮好的菜放入料理机打成泥。

6.顺时针搅拌上劲。

7.水开后下丸子,大火煮5分钟。

烹饪小贴士:

1、肉圆既是一道常菜,饮宴也不可缺,主要是取“圆”字寓意“团圆”、“圆满”。“圆”谐音“缘”,尤其适合喜宴,如以鱼、肉两圆混合上席,更有成双、有余的吉兆。

2、肉丸原本是宁德蕉城人民在过年时候必吃的一种食物,地位相当于北方的饺子。后来由于改革开放的春风,就像饺子馆遍地都是一样,肉丸摊子也是大街小巷处处可见。随着外出务工和外出学习等人口流动量的逐年加大,由于宁德蕉城没有什么其它的特色小吃,因此肉丸成了人们思念家乡的一种方式。因为这种芋头肉丸子只有在宁德蕉城才有,而且摊子数量还在逐年减少,因此人们特别怀念它们。不管是男女老少都比较喜欢。

大家喜欢吃肉丸吗?

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